Jak pomóc osobie z depresją w rodzinie – o treningu umiejętności społecznych
Gdy na depresję zapada bliska nam osoba, bardzo często nie potrafimy rozpoznać pierwszych objawów choroby. Twierdzimy, że może to gorszy dzień, niegroźna zmiana samopoczucia, zmęczenie.…
Jak zmienić wystrój pokoju tanim kosztem?
Przeprowadzenie metamorfozy swojego pokoju bez finansowej rujnacji jest jak najbardziej możliwe. My podpowiemy dziś, jak tanio i właściwie bezkosztowo poprawić wygląd swojego wnętrza.
Domowy ogródek ziołowy
Świeże zioła w kuchni? Takie jak podziwiamy na portalach internetowych czy w reklamie telewizyjnej. Czy da się to uzyskać? A jeśli tak, to z czym…
Próchnica zębów – cichy zabójca
Statystyki są zatrważające – próchnica zębów dotyczy blisko 100% dorosłych Polaków (1). Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że choroba ta ma wpływ nie tylko…